Wow - ihr habt alle Startplätze für den 23. EVL‑HalbMarathon im Handumdrehen gefüllt!

Die Anmeldung ist damit offiziell geschlossen.

Ein herzliches Dankeschön für euer riesiges Interesse – wir können es kaum erwarten, gemeinsam mit euch ein großartiges Laufevent zu erleben!

Unsere Online-Anmeldung bleibt bis zum Veranstaltungstag um etwa 08:30 Uhr geöffnet - Nur solange das Startnummernkontingent reicht!

Ummeldung vor Ort:

Eine Ummeldung ist vor Ort in der Ostermann-Arena am Veranstaltungswochenende oder am Veranstaltungstag an den jeweiligen Startbereichen bis 08:30 Uhr möglich.

Ummeldung online:

Alternativ kannst du deine Distanz über den Änderungslink in deiner Bestätigungsmail ändern.

Bitte beachte, dass nur folgende Ummeldungen zwischen den folgenden Distanzen möglich sind:

• EVL-HalbMarathon ➡️ EVL-10er
• 5-km-Lauf ➡️ EVL-10er (bitte beachte, dass hier der Differenzbetrag bezahlt werden muss!)

Alle anderen Varianten sind nicht möglich.

Wichtig:

Falls du selber nicht starten kannst, hast du die Möglichkeit, eine andere Person als Läufer*in umzumelden. Die Ummeldung auf eine andere Person ist ebenfalls online über den Änderungslink oder vor Ort bis 08:30 Uhr möglich.

Startzeiten und Treffpunkt

07:45 Uhr Treffpunkt aller angemeldeten Bambiniläufer*innen am hinteren McDonalds Parkplatz.

08:00 Uhr Bambini Tiger (männlich) Jg. 2015-2017 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 1.000m

08:10 Uhr Bambini Tiger (weiblich) Jg. 2015-2017 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 1.000m

08:15 Uhr  Bambini Frösche (w/m) Jg. 2018-2020 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg). ca. 500m 

08:15 Uhr  Bambini Mini-Frösche mit Begleitung (w/m) Jg. 2018-2021 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 500m 

Der Start der Bambiniläufe findet vor dem EVL-HalbMarathon an dem Start auf der Bismarckstraße, in Leverkusen-Küppersteg statt. Der Treffpunkt für alle Kinder ist um 07:45 Uhr auf dem hinteren McDonalds Parkplatz.

Streckenverläufe

Die Strecke verläuft über die Bismarckstraße Richtung Kreisverkehr Bismarckstr./ Robert-Blum-Str. und wieder zurück - Start und Ziel sind identisch. 

Startunterlagenausgabe:

Die Startunterlagen erhältst Du in der Ostermann-Arena (Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen):

• Freitag, den 13. Juni 2025 von 12:00 - 19:00 Uhr 
• Samstag, den 14. Juni 2025 von 11:00 - 17:00 Uhr 
• Sonntag, den 15. Juni 2025 von 06:30 - 08:30 Uhr 

Es wird empfohlen, die Unterlagen bereits am Freitag oder Samstag abzuholen, dies erspart unnötige Hektik am Wettkampftag.

Mehr dazu

Alle wichtigen Infos zum Lauf - Elternbrief

Der Start des 5 km-Laufs findet um 09:00 Uhr auf der Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen zwischen Ostermann Arena und Bay Arena statt. 

Startberechtigt: Jahrgang 2017 und älter

Hinweis:
Am Freitag, Samstag und Sonntag können die Startunterlagen in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen abgeholt werden.

Startunterlagenausgabe:

FREITAG 12.00 - 19.00 Uhr  Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen 

SAMSTAG 11.00 - 17.00 Uhr  Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen 

SONNTAG 06.30 - 08.30 Uhr  Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen 

Es wird empfohlen, die Unterlagen bereits am Freitag oder am Samstag abzuholen, dies erspart unnötige Hektik am Wettkampftag. 

Start & Zielbereich Bismarckstraße

Bitte beachte, dass der Startbereich für den EVL-HalbMarathon sowie 5-KM-Lauf und der Zielbereich für ALLE Läufe*innen auf der Bismarckstraße zwischen der BayArena und der Ostermann-Arena liegt.

Damit der Start für alle reibungslos und entspannt abläuft, gibt es im Startbereich eine klare Zonenaufteilung. Jede Zone ist farblich markiert – achte einfach auf die entsprechenden Beachflags und stelle dich passend zu deiner Distanz und Zielzeit auf:

• Zone 1 – Spitzenläufer EVL-HalbMarathon (bis 1:30 h) - Rote Beachflag
• Zone 2 – Wettkampfläufer EVL-HalbMarathon (1:31 h bis 1:50 h) - Blaue Beachflag
• Zone 3 – 5-KM-Lauf inkl. TeamRuns - Rote Beachflag mit Zusatz “5-KM-Lauf”
• Zone 4 – Breitensportler EVL-HalbMarathon (über 1:51 h) - Grüne Beachflag

Bitte sei rechtzeitig vor Ort und finde deine Zone – so sorgen wir gemeinsam für einen fairen, sicheren und gut organisierten Start für alle.

Hinweis zur Streckentrennung

Bei Kilometer 2,7, an der Ecke Overfeldweg / Olof-Palme-Straße, erfolgt die Streckentrennung zwischen dem 5-km-Lauf und dem EVL-HalbMarathon. Achte in diesem Bereich besonders auf die farblich markierten Schilder:

• 5-km-Läufer*innen folgen den roten Schildern
• Halbmarathonläufer*innen folgen den blauen Schildern

Bitte bleib aufmerksam und orientiere dich an der Beschilderung sowie den Anweisungen der Helfer*innen vor Ort.

Die Streckenlänge und den genauen Verlauf findet ihr hier: Die neue Streckenführung

Hier findest Du die Bilder vom Standort

Der EVL-10er startet um 08:50 Uhr auf der Bahnstadtchausee in Leverkusen-Opladen.

Startberechtigt: Jahrgang 2015 und älter

Hinweis:

Die Startunterlagen erhalten Sie am Sonntag NUR an der Startunterlagenausgabe im Funkenturm (Bahnstadtchaussee 8, 51379 Leverkusen), in direkter Startnähe!

Am Freitag und Samstag können die Startunterlagen in der Ostermann-Arena in Leverkusen-Küppersteg abgeholt werden. 

Startunterlagenausgabe:

FREITAG 12.00 - 19.00 Uhr  Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen 

SAMSTAG  11.00 - 17.00 Uhr  Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen 

SONNTAG 06.30 - 08.30 Uhr  Funkenturm KG Altstadtfunken, Bahnstadtchaussee 8, 51379 Leverkusen

Es wird empfohlen, die Unterlagen bereits am Freitag oder am Samstag abzuholen, dies erspart unnötige Hektik am Wettkampftag. 

Hier findest Du den Lageplan

Der EVL-HalbMarathon startet um 09:00 Uhr auf der Bismarckstraße in Leverkusen-Küppersteg.

Startberechtigt: Jahrgang 2009 und älter

Startunterlagenausgabe:

FREITAG 13. Juni  12:00 - 19:00 Uhr Ostermann-Arena, Bismarckstraße 125, 51373 Leverkusen 

SAMSTAG 14. Juni  11:00 - 17:00 Uhr Ostermann-Arena, Bismarckstraße 125, 51373 Leverkusen 

SONNTAG 15. Juni  06:30 - 08:30 Uhr Ostermann-Arena, Bismarckstraße 125, 51373 Leverkusen 

Es wird empfohlen, die Unterlagen bereits am Freitag oder am Samstag abzuholen, dies erspart unnötige Hektik am Wettkampftag. 

Der Lageplan vom Starbereich

Start & Zielbereich Bismarckstraße

Bitte beachte, dass der Startbereich für den EVL-HalbMarathon sowie 5-KM-Lauf und der Zielbereich für ALLE Läufe*innen auf der Bismarckstraße zwischen der BayArena und der Ostermann-Arena liegt.

Damit der Start für alle reibungslos und entspannt abläuft, gibt es im Startbereich eine klare Zonenaufteilung. Jede Zone ist farblich markiert – achte einfach auf die entsprechenden Beachflags und stelle dich passend zu deiner Distanz und Zielzeit auf:

• Zone 1 – Spitzenläufer EVL-HalbMarathon (bis 1:30 h) - Rote Beachflag
• Zone 2 – Wettkampfläufer EVL-HalbMarathon (1:31 h bis 1:50 h) - Blaue Beachflag
• Zone 3 – 5-KM-Lauf inkl. TeamRuns - Rote Beachflag mit Zusatz “5-KM-Lauf”
• Zone 4 – Breitensportler EVL-HalbMarathon (über 1:51 h) - Grüne Beachflag

Bitte sei rechtzeitig vor Ort und finde deine Zone – so sorgen wir gemeinsam für einen fairen, sicheren und gut organisierten Start für alle.

Hinweis zur Streckentrennung

Bei Kilometer 2,7, an der Ecke Overfeldweg / Olof-Palme-Straße, erfolgt die Streckentrennung zwischen dem 5-km-Lauf und dem EVL-HalbMarathon. Achte in diesem Bereich besonders auf die farblich markierten Schilder:

• 5-km-Läufer*innen folgen den roten Schildern
• Halbmarathonläufer*innen folgen den blauen Schildern

Bitte bleib aufmerksam und orientiere dich an der Beschilderung sowie den Anweisungen der Helfer*innen vor Ort.

Die Streckenlänge und den genauen Verlauf findet ihr hier: Die neue Streckenführung

Hier findest Du die Bilder vom Standort

Auch in diesem Jahr bieten wir die TeamRuns beim EVL-HalbMarathon an. Die Schulen oder Firmen können sich bei der Onlineanmeldung über das TeamRun-Anmeldeformular anmelden. 

Vier Teilnehmer*innen bilden ein Team. Die einzelnen Zielzeiten werden automatisch den Altersklassenwertungen des 5 km-Laufs zugeordnet und parallel zu einer Team-Laufzeit addiert und in die TeamRun-Wertung aufgenommen.

Hinweis: 
Im Vergleich zum vorletzten Jahr muss man die Teams im Vorfeld nicht festlegen. Die Teamzuordnung erfolgt nach dem Zieleinlauf der 5 km-Strecke: Die ersten vier Zieleinläufer*innen bilden das erste Team, die nächsten vier das zweite Team usw.

Diese Änderungen sollen den Ablauf der TeamRuns erleichtern und übersichtlicher gestalten. Alle Läuferinnen und Läufer erhalten eine Teamwertung, eine Einzelwertung über die 5 Kilometer, eine Medaille und eine Urkunde.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Euch dieses Laufevent zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

Gestartet wird am 5 km-Lauf-Start (Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen) .

Anmeldung/Gebühren
Die Anmeldung zum TeamRun läuft nur über die Onlineanmeldung. Der Organisationsbeitrag pro Team beträgt 64,- €. 
Die Anmeldung ist online über den Button Firmen-TeamRun möglich. Wichtig ist der gemeinsame Teamname zur Zuordnung der Teamwertung.

Bitte beachte: Nur vollständige Teams mit jeweils vier Teilnehmenden können angemeldet werden.

Anmeldungen von unvollständigen Teams (ein, zwei oder drei Personen) werden vom System nicht erfasst.

Natürlich stehen wir Euch für Fragen oder Anmerkungen gerne auch persönlich zur Verfügung. Für eine einfache Kontaktaufnahme schreibst Du am besten eine kurze E-Mail an info@leverkusen-halbmarathon.de  oder rufst unter 0214/406 5825 an.

Start & Zielbereich Bismarckstraße

Bitte beachte, dass der Startbereich für den EVL-HalbMarathon sowie 5-KM-Lauf und der Zielbereich für ALLE Läufe*innen auf der Bismarckstraße zwischen der BayArena und der Ostermann-Arena liegt.

Damit der Start für alle reibungslos und entspannt abläuft, gibt es im Startbereich eine klare Zonenaufteilung. Jede Zone ist farblich markiert – achte einfach auf die entsprechenden Beachflags und stelle dich passend zu deiner Distanz und Zielzeit auf:

• Zone 1 – Spitzenläufer EVL-HalbMarathon (bis 1:30 h) - Rote Beachflag
• Zone 2 – Wettkampfläufer EVL-HalbMarathon (1:31 h bis 1:50 h) - Blaue Beachflag
• Zone 3 – 5-KM-Lauf inkl. TeamRuns - Rote Beachflag mit Zusatz “5-KM-Lauf”
• Zone 4 – Breitensportler EVL-HalbMarathon (über 1:51 h) - Grüne Beachflag

Bitte sei rechtzeitig vor Ort und finde deine Zone – so sorgen wir gemeinsam für einen fairen, sicheren und gut organisierten Start für alle.

Hinweis zur Streckentrennung

Bei Kilometer 2,7, an der Ecke Overfeldweg / Olof-Palme-Straße, erfolgt die Streckentrennung zwischen dem 5-km-Lauf und dem EVL-HalbMarathon. Achte in diesem Bereich besonders auf die farblich markierten Schilder:

• 5-km-Läufer*innen folgen den roten Schildern
• Halbmarathonläufer*innen folgen den blauen Schildern

Bitte bleib aufmerksam und orientiere dich an der Beschilderung sowie den Anweisungen der Helfer*innen vor Ort.

Die Streckenlänge und den genauen Verlauf findet ihr hier: Die neue Streckenführung

Anmeldeschluss ist der 27. Mai 2025.

Auch in diesem Jahr bieten wir die TeamRuns beim EVL-HalbMarathon an. Die Schulen oder Firmen können sich bei der Onlineanmeldung über das TeamRun-Anmeldeformular anmelden. 

Vier Teilnehmer*innen bilden ein Team. Die einzelnen Zielzeiten werden automatisch den Altersklassenwertungen des 5 km-Laufs zugeordnet und parallel zu einer Team-Laufzeit addiert und in die TeamRun-Wertung genommen.

Im Vergleich zum vorletzten Jahr muss man die Teams nicht im Vorfeld festlegen. Die Teamzuordnung erfolgt nach dem Zieleinlauf der 5 km-Strecke: Die ersten vier Zieleinläufer*innen bilden das erste Team, die nächsten vier das zweite Team usw.

Diese Änderungen sollen den Ablauf der TeamRuns erleichtern und übersichtlicher gestalten. Alle Läuferinnen und Läufer erhalten eine Teamwertung, eine Einzelwertung über die 5 Kilometer, eine Medaille und eine Urkunde.

Bitte beachte: Nur vollständige Teams mit jeweils vier Teilnehmenden können angemeldet werden.

Anmeldungen von unvollständigen Teams (ein, zwei oder drei Personen) werden vom System nicht erfasst.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Euch dieses Laufevent zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

Gestartet wird am 5 km-Lauf-Start (Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen).

Teilnahmebedingungen / Qualifikationskriterien

Teilnahmeberechtigt sind alle Schulen, die bereit sind, Ausdauertraining als kontinuierlichen Bestandteil des (außer-)unterrichtlichen Schulsports einzuplanen, für möglichst viele Schülerinnen und Schüler ihrer Schule im Vorfeld der o.g. Veranstaltung eine schulinterne Langlaufveranstaltung anzubieten und eine Schulmannschaft für den Schul-TeamRun zu benennen und vorzubereiten. 

Vier Schüler*innen bilden ein Team, das gemeinsam beim 5 km-Lauf startet und gemeinsam in das große Ziel auf der Bismarckstr. direkt neben der Ostermann-Arena einläuft. 

Die Zeiten der vier Läufer*innen werden addiert und in die Wertung genommen.

Die Einteilung der Wertungsklassen orientiert sich neben der Geschlechtszugehörigkeit am Gesamtalter des jeweiligen Teams:  

"U60" = Gesamtalter der 4 Läufer*innen maximal 60 Jahre -> 60M / 60W / 60X  

"Ü60" = Gesamtalter der 4 Läufer*innen 61 Jahre und mehr  -> 61M / 61W / 61X

- jeweils MÄNNLICH, WEIBLICH oder MIX (mind. 1 Mädchen, das eine Teilstrecke läuft) 
 

Klasseneinteilung/Wertung/Preise

Die Wertung erfolgt gemäß den Wertungsklassen.  

Die Einteilung der Wertungsklassen orientiert sich neben der Geschlechtszugehörigkeit am Gesamtalter des jeweiligen Teams.  

Neben Ehren- und Sachpreisen für die Erstplatzierten erhalten alle Finisher eine Medaille. Die Urkunden können im Internet unter www.leverkusen-halbmarathon.de heruntergeladen werden.

Organisationsbeitrag

Der Organisationsbeitrag beträgt 28,- € .
 

Der Organisationbeitrag beinhaltet: eine Medaille für alle Läufer*innen, Zeitmessung, Startnummer, Verpflegung, Siegerehrung sowie Urkunden zum download.

Die Anmeldung läuft über das Onlineformular!  

Start & Zielbereich Bismarckstraße

Bitte beachte, dass der Startbereich für den EVL-HalbMarathon sowie 5-KM-Lauf und der Zielbereich für ALLE Läufe*innen auf der Bismarckstraße zwischen der BayArena und der Ostermann-Arena liegt.

Damit der Start für alle reibungslos und entspannt abläuft, gibt es im Startbereich eine klare Zonenaufteilung. Jede Zone ist farblich markiert – achte einfach auf die entsprechenden Beachflags und stelle dich passend zu deiner Distanz und Zielzeit auf:

• Zone 1 – Spitzenläufer EVL-HalbMarathon (bis 1:30 h) - Rote Beachflag
• Zone 2 – Wettkampfläufer EVL-HalbMarathon (1:31 h bis 1:50 h) - Blaue Beachflag
• Zone 3 – 5-KM-Lauf inkl. TeamRuns - Rote Beachflag mit Zusatz “5-KM-Lauf”
• Zone 4 – Breitensportler EVL-HalbMarathon (über 1:51 h) - Grüne Beachflag

Bitte sei rechtzeitig vor Ort und finde deine Zone – so sorgen wir gemeinsam für einen fairen, sicheren und gut organisierten Start für alle.

Hinweis zur Streckentrennung

Bei Kilometer 2,7, an der Ecke Overfeldweg / Olof-Palme-Straße, erfolgt die Streckentrennung zwischen dem 5-km-Lauf und dem EVL-HalbMarathon. Achte in diesem Bereich besonders auf die farblich markierten Schilder:

• 5-km-Läufer*innen folgen den roten Schildern
• Halbmarathonläufer*innen folgen den blauen Schildern

Bitte bleib aufmerksam und orientiere dich an der Beschilderung sowie den Anweisungen der Helfer*innen vor Ort.

Die Streckenlänge und den genauen Verlauf findet ihr hier: Die neue Streckenführung

Anmeldeschluss ist der 27. Mai 2025!

Der steile Aufstieg des Sauerbergs ist eine der größten Herausforderungen auf der Strecke des EVL-HalbMarathons. Er befindet sich circa bei Kilometer 6,5 der EVL-HalbMarathon Strecke in Opladen, direkt am Birkenberg – der perfekte Ort für eine Bergwertung. Erklimme den 100 Meter langen Sauerberg mit einem Anstieg von ca. 10 Metern und sei der oder die Schnellste. Wenn Du Teilnehmer*in des EVL-HalbMarathons bist, nimmst Du automatisch an der Bergwertung teil.

Bist Du also für den EVL-HalbMarathon angemeldet? Dann hast du die Chance, als Schnellste*r den berühmt-berüchtigten Sauerberg hinaufzulaufen!

Den oder die Gewinner*in erwartet ein Extra-Gewinn: Das exklusive Bergwertungs-Trikot, ein Freistart für das kommende Jahr und 5 Liter Frühkölsch!

Bitte beachte, dass die Läufer*innen des 5-km-Laufs und des EVL-10ers aufgrund der Streckenführung nicht an der Bergwertung teilnehmen können.

Alle Finisher, die das Ziel in der Sollzeit erreichen, erhalten eine Medaille. 

Die Urkunden als Leistungsbestätigung mit Angaben über die Zeit und Platzierung können nach Zieleinlauf unter www.leverkusen-halbmarathon.de heruntergeladen und ausgedruckt werden.

In diesem Jahr kannst Du Deine Ergebnisse über den QR-Code auf Deiner Startnummer abrufen.

Preise:

Die besten drei Damen und Herren beim EVL-HalbMarathon erhalten Sachpreise. In der Leverkusen-, Vereins- und Firmenwertung werden Sachpreise für den 1. bis 3. Platz vergeben. Die besten drei Damen und Herren beim EVL-10er erhalten Sachpreise. Die besten drei Damen und Herren beim 5 km-Lauf erhalten Sachpreise. Altersklassensieger*innen bekommen einen Freistart für das nächste Jahr.

In der Ostermann-Arena, direkt am Zielbereich, stehen für alle Teilnehmer*innen Duschen und Umkleiden zur Verfügung.

Dein Kleiderbeutel wird vom Startpunkt hierher transportiert. Du kannst also gleich nach der Abholung unter die Dusche springen!

EVL-HalbMarathon

EVL-HalbMarathon 2024

ERGEBNISSE 2023 

ERGEBNISSE 2022 

ERGEBNISSE 2020

ERGEBNISSE 2019

ERGEBNISSE 2018

ERGEBNISSE 2017

ERGEBNISSE 2016

ERGEBNISSE 2015

ERGEBNISSE 2014

ERGEBNISSE 2013

ERGEBNISSE 2012

ERGEBNISSE 2011

ERGEBNISSE 2010

ERGEBNISSE 2009

ERGEBNISSE 2008

ERGEBNISSE 2007

ERGEBNISSE 2006

ERGEBNISSE 2005

ERGEBNISSE 2004

ERGEBNISSE 2003

Mai-Challenge

ERGEBNISSE Mai-Challenge 2022

Juni-Challenge 

ERGEBNISSE Juni-Challenge 2021 

Dein Zieleinlauf wird auch in diesem Jahr fotografisch durch das bewährte Fotografen-Team von Sportonline festgehalten.

Wie funktioniert`s?

• Achte darauf, dass Deine Startnummer während des Rennens gut sichtbar ist
• Deine Bilder werden ab Sonntagabend über die Plattform www.getpica.com online gestellt. In 2 Schritten gelangst Du zu Deinen persönlichen Bildern:

1. Wenn Du magst, kannst Du Dich kostenlos auf www.getpica.com registrieren.
2. Gebe Deinen persönlichen PICA-Code ein. Dies ist der alphanumerische Code auf Deiner Startnummer – z.B. AB123XY45 – Du findest ihn neben dem QR-Code.
3. Und schon kannst Du Deine persönlichen Bilder betrachten und auch bestellen.

Die Registrierung auf getpica.com und die Eingabe eines alphanumerischen Codes anstelle der Startnummer garantieren jedem Athleten die Achtung der Privatsphäre im Einklang mit den Datenschutzregelungen. Auch in diesem Jahr sind die Bilder noch schneller und insbesondere datengeschützter verfügbar. Unter vollständiger Achtung der Privatsphäre werden die Bilder auf der Plattform www.getpica.com bereitgestellt.

Vielen Dank für Dein Interesse an unserer Lauf-Veranstaltung. Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar.  

Als Veranstalter des EVL-Halbmarathon ist es uns wichtig, dass sich unserer Teilnehmer*innen im Vorfeld mit ihrer körperlichen Fitness und ihrer Gesundheit auseinandersetzen, um einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen. Die Forschungsgruppe Leistungsepidemiologie der Deutschen Sporthochschule Köln führt eine wissenschaftliche Studie durch, die sich mit dem Zusammenhang von Alltaggewohnheiten und des körperlichen und gesundheitlichen Wohlbefindens beschäftigt.

Aus Anlass unter dem Aspekt der Prävention von Gesundheitsrisiken möchten wir Dich dazu einladen, an der Umfrage der Deutschen Sporthochschule Köln teilzunehmen. Im Gegenzug erhältst Du zum Schluss eine umfängliche Auswertung Deiner Daten, die Du für die eigene Reflexion über Deine gesundheitlichen Gewohnheiten und zur Trainingsvorbereitung nutzen kannst.

Die Daten werden anschließend durch die Deutsche Sporthochschule Köln wissenschaftlich dokumentiert. Mit dem Ausfüllen des GRR-Fragenkataloges nimmst Du an einer anonymen Befragung, ohne Offenlegung Deiner Identität, teil. Der verwendete Fragebogen enthält keine personenbezogenen Daten (wie beispielsweise Name, Adresse, Postanschrift, Telefonnummer).

Hier geht es zum Fragebogen

Bitte beachte, dass auch der absolvierte Trainingsumfang deine Fitness bestimmt und eine gesundheitlich relevante Größe darstellt. Für die Teilnahme an einem Marathon solltest Du Dich mindestens 1 ½ bis 2 Jahre zielgerichtet und geplant vorbereiten. Wir bitten Dich daher, beim Training Eigenverantwortung zu übernehmen. Deine Gesundheit liegt in Deinen Händen, gehe daher sorgsam damit um. 

EVL-HalbMarathon

Am Sonntag (Wettkampftag) können die Kleiderbeutel ab 6:45 Uhr in den ausgeschilderten Bereichen in der Ostermann-Arena abgeben werden. Die Rückgabe der Kleiderbeutel erfolgt NUR gegen Vorlage der Startnummer. 

Für die Abgabe der Kleiderbeutel müssen die perforierten Streifen an der Startnummer genutzt werden: einfach abtrennen und am Beutel befestigen.

Hinweis: 

Kalkuliere ausreichend Zeit für die Kleiderabgabe ein.

EVL-10er

Für die Abgabe der Kleiderbeutel müssen die perforierten Streifen an der Startnummer genutzt werden: einfach abtrennen und am Beutel befestigen. Mit der eigenen Startnummer kann der Beutel dann an der Ostermann-Arena abgeholt werden.

Hinweis: 
Am EVL-10er-Start steht ein Fahrzeug zur Abgabe der markierten Kleiderbeutel bereit. Die Kleiderbeutel werden in Zielnähe, an der Ostermann-Arena, gegen Vorlage der eigenen Startnummer abzuholen sein.

5 KM-Lauf

Für die Abgabe der Kleiderbeutel müssen die perforierten Streifen an der Startnummer genutzt werden: einfach abtrennen und am Beutel befestigen. Mit der eigenen Startnummer kann der Beutel dann an der Ostermann-Arena abgeholt werden.

Hinweis: 

Kalkuliere ausreichend Zeit für die Kleiderabgabe ein.

Für die abgegebenen Kleiderbeutel übernehmen wir keine Haftung.

EVL-HalbMarathon

• Frühbucher: 36,- EUR - EVL-HalbMarathon bis zum 17. März
• Standardpreis: 41,- EUR - EVL-HalbMarathon bis zum 28. April
• Spätanmeldung: 47,- EUR - EVL-HalbMarathon ab 29. April
• Nachmeldung: 53,- EUR - Nachmeldung ab 13. Juni (solange das Kontingent reicht)

Mit der EVL-Card erhältst Du 3 Euro Rabatt auf die Startgebühr.

EVL-10er

• Frühbucher: 27,- EUR - EVL-10er bis zum 17. März
• Standardpreis: 33,- EUR - EVL-10er bis zum 28. April
• Spätanmeldung: 36,- EUR - EVL-10er ab 29. April
• Nachmeldung: 43,- EUR - Nachmeldung ab 13. Juni (solange das Kontingent reicht)

Mit der EVL-Card erhältst Du 3 Euro Rabatt auf die Startgebühr.

5 km-Lauf

• Frühbucher: 23,- EUR - 5 KM-Lauf bis zum 17. März
• Standardpreis: 28,- EUR - 5 KM-Lauf bis zum 28. April
• Spätanmeldung: 32,- EUR - 5 KM-Lauf ab 29. April
• Nachmeldung: 38,- EUR - Nachmeldung ab 13. Juni (solange das Kontingent reicht)

Mit der EVL-Card erhältst Du 3 Euro Rabatt auf die Startgebühr.

Bambinilauf

• Standardpreis: 8,- EUR - Bambinilauf
• Nachmeldung: 12,- EUR - Nachmeldung ab 13. Juni (solange das Kontingent reicht)

TeamRuns

• Standardpreis: 28,- EUR - Schul-TeamRun bis 27. Mai 
• Normalpreis: 64,- EUR - Firmen-TeamRun bis 27. Mai (KEINE NACHMELDUNG)

Aus organisatorischen Gründen kann die Anmeldung bei überfülltem Teilnehmerfeld ausgeschlossen werden. Wir empfehlen daher, sich rechtzeitig anzumelden. 
Treten gemeldete Teilnehmer*innen nicht an, besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Organisationsbeitrages. Dies gilt insbesondere auch bei krankheits- und verletzungsbedingter Nichtteilnahme.

Das Startgeld umfasst eine Medaille und Online-Urkunde für alle Teilnehmer*innen, welche das Ziel in der Sollzeit erreichen. Diese entspricht bei den Laufdistanzen EVL-HalbMarathon, EVL-10er und 5 km-Lauf 3 Stunden. Diese zeitliche Begrenzung unterliegt keinen sportlichen Gesichtspunkten, sondern ist durch die zeitlich nur eingeschränkt möglichen Straßensperrmaßnahmen bedingt.

Von Freitag bis Sonntag erwartet Dich auf dem Veranstaltungsgelände unsere beeindruckende Lauf- und Marathonmesse. Diese Messe bietet alles, was das Läuferherz begehrt – von Laufschuhen, über Veranstaltungs-T-Shirts bis hin zu hochmodernem Sportzubehör. Egal, ob Du ein*e erfahrene*r Marathonläufer*in oder ein*e Hobbyläufer*in bist, hier findest Du das perfekte Outfit und die passende Ausrüstung.

Am Veranstaltungstag des EVL-HalbMarathons wird die Messe vom großen MARATHONFEST an der Bismarckstraße begleitet. Dieses Fest verspricht jede Menge Unterhaltung, leckeres Essen und eine Vielzahl an Ständen, die zum Verweilen und Genießen einladen.

Also: Portemonnaie nicht vergessen! 

Parkmöglichkeiten beim EVL-10er:

Hauptparkplatz am Start (Europaallee):

Am Bahnhof Leverkusen-Opladen

Europaallee, 5137 Leverkusen (ca. 1100m vom Start entfernt)

Es stehen circa 200 Parkplätze zur Verfügung

Hier findest Du den Google-Maps-Standort

Parkmöglichkeiten beim EVL-HalbMarathon und beim 5 km-Lauf / Hauptparkplatz:

Stelzenbrücke hinter der BayArena:
Marienburgerstraße, 51373 Leverkusen (1.000 Parkplätze, ca. 500m vom Start entfernt)

Hinweis: 
Bitte beachten: Eine Ausfahrt über die Bismarckstr. ist nicht möglich! Bitte als Alternative die Ausfahrt über die Straße Am Neuenhof verwerden.

Die Anfahrt erfolgt über die A3 bzw. ausschließlich über Opladen, bitte nicht die Ausfahrt Leverkusen nutzen.
Die Bismarckstr. ist den gesamten Sonntag gesperrt und muss umfahren werden.

 
Zur Stelzenbrücke geht es am einfachsten über den Europaring / Küppersteg - Anfahrt Marienburgerstr. Parkplatz an der BayArena.

Anreise mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln: 

EVL-HalbMarathon, 5 km-Lauf & Bambinis: Bushaltestelle Konrad-Adenauer-Platz (für Bahnreisende über Bahnstation "Leverkusen Manfort": ca. 20 Minuten Fußweg zum Ziel; oder ca. 5 Minuten Busfahrt bis Haltestelle + 13 Minuten Fußweg zum Ziel)

EVL-10er: Bushaltestelle Werkstättenstraße, von dort aus sind es ca. 8 Mintuen zu Fuß zum EVL-10er-Start (Bahnstadtchaussee).

Für Bahnreisende über Bahnstation "Leverkusen Opladen" [RE7 / RB48] bis zum EVL-10er-Start sind es ca. 10 Minuten Fußweg (Bahstadtchaussee).

Hinweis: 

Wir bitten alle Teilnehmer*innen darum, die Ankunft so zu planen, dass sie sich ca. eine Stunde vor dem Startschuss vor Ort einfinden. Wenn möglich, empfehlen wir für die Ankunft an den Starbereich des EVL-10er auch die Öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen oder direkt mit dem Auto zum Start eures Laufs zu fahren. So kann unnötige Hektik vor dem Start vermieden werden. Nach dem Lauf kannst Du mit dem Shuttle bequem zu Deinem geparkten Auto zurückgefahren werden. 

Shuttle-Service: 

Auch in diesem Jahr wird es Shuttle-Busse geben, die Dich von Zielnähe an der Ostermann-Arena zum Starbereich des EVL-10er bringen werden. Die Bushaltestelle für den EVL-10er befindet sich an der Marienburgerstraße/ Ecke Tannenbergstraße unter der Stelzenbrücke. Weitere Informationen zu den Shuttle-Bussen findest Du unter dem Reiter "Shuttle-Service". 

Freitag bis Sonntag gibt es auf dem Veranstaltungsgelände unsere Lauf- und Marathonmesse. Am Veranstaltungstag wird der EVL-HalbMarathon vom großen MARATHONFEST an der Bismarckstr. begleitet. Von Laufschuhen, Veranstaltungs-T-Shirts bis hin zu Sportzubehör - für jedes Läuferherz ist das passende Outfit mit dabei. Also: Portmonnaie nicht vergessen! 

Im Start/Zielbereich gibt es während der gesamten Läufe Moderation.

Die Siegerehrungen aller Läufe findet auf unserer EVL-HalbMarathon-Bühne an der Ostermann-Arena statt:

• Bambini-Lauf ab ca. 09:30 Uhr
• 5 km-Lauf ab ca. 10:45 Uhr,
• EVL-10er ab ca. 11:20 Uhr,
• und EVL-HalbMarathon ab ca. 12.35 Uhr

Die Platzierten informieren sich bitte rechtzeitig an den ausgehängten Ergebnislisten.

Unser Shuttleservice wird am Veranstaltungstag von 06:30 Uhr bis 15:00 Uhr für Euch im Einsatz sein. 

Wir bitten alle Teilnehmer*innen darum, die Ankunft so zu planen, dass sie sich ca. eine Stunde vor dem Startschuss vor Ort einfinden.

Shuttle-Service zum EVL-10er Start: 

Außerdem bitten wir alle Teilnehmer*innen des EVL-10ers, nach Möglichkeit direkt am Starbereich zu parken. Nach dem Lauf kannst Du mit dem Shuttle-Service bequem zu Deinem geparkten Auto zurückgefahren werden. So vermeidest Du unnötige Hektik vor dem Start. In Zielnähe befindet sich die Haltestelle auf der Marienburger Straße unter der Stelzenbrücke (Ziel aller Läufer / Start EVL-HalbMarathon und 5-km Lauf). Von hier aus werden die Läufer*innen an den Start EVL-10er gefahren. 

Hinweis: 

Bitte beachtet, dass die Shuttle-Busse an der Haltestelle Marienburger Straße unter der Stelzenbrücke NUR an den Start des EVL-10 km-Laufs fahren.

Haltestelle in fußläufiger Nähe zum Startbereich des EVL-10er:

EVL-10er: Bushaltestelle "Werkstättenstraße"

Hier findet Ihr den Routenplan

Die Startunterlagen für alle Laufdistanzen können persönlich oder gegen Vorlage einer entsprechenden Vollmacht abgeholt werden:

ALLE LÄUFE

FREITAG 12.00 – 19.00 Uhr in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen
SAMSTAG 11.00 – 17.00 Uhr in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen

EVL-HALBMARATHON
SONNTAG 06.30 – 08.30 Uhr in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen

EVL-10er 
SONNTAG 06.30 - 08.30 Uhr NUR im Funkenturm KG Altstadtfunken, Bahnstadtchaussee 8, 51379 Leverkusen

5 KM-Lauf & TeamRuns 
SONNTAG 06.30 – 08.30 Uhr in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen

BAMBINIS
SONNTAG 06.30 – 07.30 Uhr in der Ostermann-Arena, Bismarckstr. 125, 51373 Leverkusen

TeamRuns Schulen (Zusätzliche Abholmöglichkeit nach vorheriger Absprache)
DIENSTAG, 10.6., 8:00 - 16:00 Uhr Ostermann-Arena

Es wird empfohlen, die Unterlagen bereits FREITAGS und SAMSTAGS abzuholen, dies erspart unnötige Hektik am Wettkampftag. 
Die Startunterlagen werden NICHT versendet.

SONNTAG, 15. JUNI 2025

08:00 Uhr Bambini Tiger (männlich) Jg. 2015-2017 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 1.000m

08:10 Uhr Bambini Tiger (weiblich) Jg. 2015-2017 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 1.000m

08:15 Uhr  Bambini Frösche (w/m) Jg. 2018-2020 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg). ca. 500m 

08:15 Uhr  Bambini Mini-Frösche mit Begleitung (w/m) Jg. 2018-2021 (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg), ca. 500m 

08:50 Uhr Start EVL-10er (Bahnstadtchaussee, Leverkusen-Opladen)

09:00 Uhr Start 5KM-Lauf + TeamRuns (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg)

09:00 Uhr Start EVL-HalbMarathon (Bismarckstr., Leverkusen-Küppersteg)

Hier findest du den Streckenplan

Hier findest Du die Strecke über Komoot.de

Das ZIEL:

befindet sich für ALLE Läufe auch dieses Jahr auf der Bismarckstraße 

Die Startorte:

5KM-Lauf: Bismarckstr., 51373 Leverkusen
EVL-10er: Bahnstadtchaussee, 51379 Leverkusen
EVL-HalbMarathon: Bismarckstr., 51373 Leverkusen

Parkmöglichkeiten:

Parkmöglichkeiten beim 5 km-Lauf: 

Stelzenbrücke hinter der BayArena:
Marienburgerstraße, 51373 Leverkusen (ca. 500m vom Start entfernt)

Parkmöglichkeiten beim EVL-10er 

Stelzenbrücke hinter der BayArena:
Marienburgerstraße, 51373 Leverkusen (Shuttle-Service zum Start von 6:30 bis 15:00 Uhr)

Ein Shuttleservice steht allen Läufer*innen 06:30 bis 15:00 Uhr zur Verfügung, um diese vor Startschuss zum Startpunkt zu bringen.

Parkmöglichkeiten beim EVL-HalbMarathon / Hauptparkplatz:

Stelzenbrücke hinter der BayArena:
Marienburgerstraße, 51373 Leverkusen (ca. 500m vom Start entfernt)

Hinweis: 
Bitte beachten: Eine Ausfahrt über die Bismarckstr. ist nicht möglich! 

Die Anfahrt erfolgt über die A3 bzw. ausschließlich über Opladen, bitte nicht die Ausfahrt Leverkusen nutzen.
Die Bismarckstr. ist den gesamten Sonntag gesperrt und muss umfahren werden.

 
Zur Stelzenbrücke geht es am einfachsten über den Europaring / Küppersteg - Anfahrt Marienburgerstr. Parkplatz an der BayArena.

An unseren Verpflegungsständen bieten wir Dir eine Vielzahl an erfrischenden Getränken und Snacks an, um Deine Energie während des Laufes aufrechtzuerhalten.

Kilometer-Angaben richten sich nach den Halbmarathonangaben:

KM 4,9 Parkplatz links nach der Überquerung der Rheindorfer Str. 

• Wasser

KM 7,1 Sportplatz Birkenberg

• Wasser, Tee und Bananen

KM 10,2 Nach der Campusbrücke 

• Wasser, Orthomol Iso-Getränk und Bananen

KM 13,7 Parkplatz am Ende von Holzer Weg

• Wasser, Tee, Orthomol Iso-Getränk und Bananen

KM 16,1 Grüner Weg / Ecke Eselsdamm

• Wasser, Tee, Orthomol Iso-Getränk und Bananen

KM 18,5 Sportplatz Alkenrath

• Wasser, Tee, Orthomol Iso-Getränk und Bananen

ZIEL Ostermann-Arena

• Wasser, Tee, Orthomol Iso-Getränk und Bananen.

Im Zielbereich erwartet Dich erfrischendes Haaner Felsenquelle-Wasser sowie ein kühlendes Früh-Sport.

Allgemeine Startbedingungen

Mit meiner Anmeldung erkläre ich, dass ich auf eigene Verantwortung und eigene Gefahr starte. Weiterhin erkläre ich, dass ich an der Veranstaltung auf eigenes Risiko teilnehme, dass ich im Falle von Schädigungen keinen Anspruch gegenüber dem Veranstalter habe und dass ich ausreichend gegen Unfälle und Haftpflichtfälle versichert bin. Ich erkläre hiermit mein Einverständnis damit, dass die von mir im Zusammenhang mit meiner Teilnahme gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews in Internet, Fernsehen, Rundfunk, Büchern, Werbung, Filmen usw. ohne Vergütungsansprüche meinerseits genutzt, verbreitet und veröffentlicht werden dürfen. Ich bin damit einverstanden, dass mein Name in Ergebnislisten veröffentlicht und im Rahmen der Berichterstattung genutzt wird. Ich erkläre mich damit einverstanden, dass meine Daten (nur Name, Adresse, Bild) an die im Programmheft aufgeführten Sponsoren, die offiziellen Fotografen, an andere Laufveranstalter zu Werbe‐ und Informationszwecken weitergegeben werden dürfen. Des Weiteren versichere ich hiermit, dass mein angegebenes Geburtsdatum und alle weiteren von mir angegebenen Daten zutreffend sind. Ich versichere, meine Startnummer an keine andere Person weiterzugeben. Mir ist bekannt, dass das Tragen von nicht gut sichtbaren Startnummern, das Nichteinhalten der markierten Strecke sowie das Umlaufen von Hindernissen zur Disqualifikation führt. Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung für den Verlust von Garderobe und Wertgegenständen. Bei Abholung der Startunterlagen hat sich der Teilnehmer durch gültigen Personalausweis oder Reisepass auszuweisen.

Haftungsausschluss

Der Veranstalter beabsichtigt die Veranstaltung bei jeder Wetterlage durchzuführen. Ist der Veranstalter aufgrund höherer Gewalt oder zum Schutz von Leib und Leben der Teilnehmer, Dritten und seinen Erfüllungs- oder Verrichtungsgehilfen berechtigt oder aufgrund behördlicher Anordnung verpflichtet von der Durchführung der Veranstaltung im Gesamten oder teilweise abzusehen oder die Durchführung ganz oder teilweise anders zu verändern, so besteht keine Schadensersatzpflicht des Veranstalters gegenüber den Teilnehmenden.

Der Veranstalter weist ausdrücklich darauf hin, dass die Veranstaltung Anforderungen an die sportliche Ausdauer- und Leistungsfähigkeit stellt. Den Teilnehmenden ist bewusst, dass sie sich auf Grund der Witterung und Art der Laufveranstaltung Gefahren aussetzt. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Risiken der Teilnehmenden im Zusammenhang mit der Teilnahme an Laufveranstaltungen. Es obliegt den Teilnehmenden, ihren Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. Die Teilnehmenden erklären mit ihrem Teilnahmeantrag, dass sie gesund sind und ihr Trainingszustand für eine belastende Veranstaltung ausreichend ist. Die Teilnehmenden erklären sich darüber hinaus damit einverstanden, dass der Veranstalter sie von der Veranstaltung ausschließt, wenn die Teilnehmenden durch ihren körperlichen Zustand sich selbst oder andere Teilnehmende oder Dritte gesundheitlich gefährdet. Dies kann auch während der Laufveranstaltung durch das Streckenpersonal oder Sanitäter erfolgen.

Die Teilnehmenden erklären sich damit einverstanden, dass der Veranstalter oder seine Vertreter und Beauftragten nicht für Schäden und Verletzungen jeder Art haften, die durch die Teilnahme an der Veranstaltung entstanden sind oder entstehen können. Dies gilt jedoch nicht, wenn Schäden oder Verletzungen durch vorsätzliche oder grob fahrlässige Pflichtverletzung des Veranstalters, seiner Vertreter und Beauftragen entstanden sind. Die vorstehenden Haftungsbeschränkungen erstrecken sich auch auf die persönliche Schadenersatzhaftung der Angestellten, Vertreter, Erfüllungsgehilfen und Dritten, derer sich der Veranstalter im Zusammenhang mit der Durchführung der Veranstaltung bedient bzw. mit denen er zu diesem Zweck vertraglich verbunden ist.

Darüber hinaus erkennen die Teilnehmenden an, dass der Veranstalter, seine Vertreter und Beauftragten nicht für solche Schäden einzustehen haben, die von anderen Teilnehmenden verursacht wurden. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für unentgeltlich verwahrte Gegenstände der Teilnehmenden.

Sollten einzelne Bestimmungen der obigen allgemeinen Startbedingungen oder des Haftungsausschlusses unwirksam sein oder werden, so bleiben die übrigen Bestimmungen hiervon unberührt.

EVL-HalbMarathon: 03:00:00
EVL-10er: 03:00:00
5KM-Lauf: 03:00:00
 

Sollte im Verlauf der Strecke erkennbar sein, dass Teilnehmer*innen das Zeitlimit überschreiten, behält sich der Veranstalter vor, diese vor Zielerreichung aus dem Rennen zu nehmen. Diese zeitliche Begrenzung unterliegt keinen sportlichen Gesichtspunkten, sondern ist durch die zeitlich nur eingeschränkt möglichen Straßensperrmaßnahmen bedingt.

Die Zeitmessung erfolgt ausschließlich mit dem ChronoTrack-System (www.ChronoTrack.com). Bei diesem System sind Einmal-Transponder an den Startnummern angebracht. Die Transponder verlieren mit Zieleinlauf ihre Funktion. Das B-Tag Zeitmessungssystem ist eins der modernsten auf dem Markt und vereinfacht sowohl den Teilnehmehmenden als auch dem Veranstalter enorm die Durchführung des Wettkampfs.

Um die Zeit zu messen, müssen die Teilnehmenden während des Laufs die Startnummer tragen, ein zusätzlicher Transponder am Fuß ist nicht mehr nötig. Anders als beim bisher verwendeten ChampionChip entstehen keine zusätzlichen Gebühren und der Mehraufwand der Rückgabe entfällt. Dies ermöglicht allen Beteiligten einen reibungsloseren Ablauf der Veranstaltung.

Einteilung der Startblöcke

Alle Läufer*innen des EVL-HalbMarathon starten in 3 Blöcken: Spitzenläufer*innen (bis 1:30 h) Wettkampfläufer*innen (1:31 h bis 1:50 h) Breitensportler*innen (über 1:51 h)

Zeit-Limit: 3 Stunden

Wer langsamer als das angegebene Zeit-Limit läuft, wird an zwei Stellen gebeten, in das Schlussfahrzeug (Besenwagen) einzusteigen. 

Zug- und Bremsläufer

Die allerbeste Strategie einen Halbmarathonlauf erfolgreich zu beenden ist, das Rennen gleichmäßig zu gestalten. Es gilt, sogenannte negative Splits zu vermeiden. 

Pacemaker – auch Tempomacher genannt – sind erfahrene Läuferinnen und Läufer, die bei Wettkämpfen ein konstantes Tempo laufen. Sie tragen gut sichtbare Markierungen mit ihrer Zielzeit und helfen anderen dabei, sich zu orientieren, ihr Rennen besser einzuteilen und motiviert ins Ziel zu kommen. Angeboten werden konstante Tempogruppen für die Zeiten 1:35, 1:45, 2:00, 2:15 und 2:30 Stunden. Wer sich diesen Gruppen anschließt, kann sich auf ein gleichmäßiges Tempo verlassen – und darauf, mit einem guten Gefühl über die Ziellinie zu laufen.

Während die Pacemaker früher an Luftballons mit den jeweiligen Zielzeiten zu erkennen waren, setzen sie heute auf moderne, leichte Pacemaker-Rucksäcke. An diesen sind gut sichtbare Fahnen befestigt, die die geplante Endzeit anzeigen – ein klarer Orientierungspunkt im Läuferfeld.

Hier lernst du unsere Pacemakers kennen

Bitte beachte: Bei offiziellen Laufveranstaltungen ist das Tragen von Kopfhörern nicht erlaubt.

Grundlage dafür sind die Wettkampfregeln des Deutschen Leichtathletik-Verbands (DLV) sowie die Internationalen Wettkampfregeln (IWR) von World Athletics. Nach Regel 144 der IWR gilt das Nutzen von Geräten wie MP3-Playern, Smartphones oder anderen Musikquellen während des Laufs als unerlaubte Unterstützung – und kann zur Disqualifikation führen.

Warum das Ganze?

Einerseits geht es um Fairness: Musik kann Deine Leistungsfähigkeit deutlich steigern, weil sie die Motivation pusht, das Belastungsempfinden senkt und Deinen Rhythmus positiv beeinflusst – ein klarer Wettbewerbsvorteil, den andere ohne Musik nicht haben.

Andererseits steht Deine Sicherheit im Mittelpunkt: Mit Kopfhörern kannst Du wichtige Umgebungsgeräusche wie Anweisungen von Helfern, Warnsignale oder überholende Läufer leicht überhören – das kann gefährlich werden.

Also: Bitte verzichte während des Laufs auf Kopfhörer – der Fairness und Sicherheit zuliebe.